植物性プロテインとして人気のピープロテインは、栄養価が高く、必須アミノ酸も豊富に含まれているのでヴィーガンの人におすすめです。ピープロテイン…

プロテインを生活に摂り入れる人は、健康や美容など身体によい物を選びたいという、意識の高い人が多い傾向にあります。日常的に摂取するプロテインに…

酵母プロテインは動物性ホエイプロテイン、植物性ソイプロテインと替わる新世代プロテインと呼ばれています。これから私たち一人ひとりが地球環境を守…

ソイプロテインは大豆を原料に作られる植物性のプロテインです。ソイプロテインに含まれている大豆イソフラボンが女性の美容をサポートし、脂質代謝を…

内側からプリッとしたハリのある美肌は、いくつになっても女性の憧れですよね。美容のために、少しお高めな化粧水や美容液を肌に入れてもハリを感じら…

私たちが疲労を感じる時、体内ではどのようなことが起こっているのでしょうか？ 疲労のメカニズムから、プロテインを使って疲れにくい身体を作…